(ロシア料理)ボルシチの作り方 No3 

ボルシチ(材料4人分)

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牛切り落とし肉   300g
じゃがいも 1個
人参      1本
キャベツ 1/8個
玉葱 1個
にんにく 1かけ
ビーツ(缶詰) 230g
ビーツの缶汁 1/2C
カットトマト(缶詰) 200g
バター 20g
サラダ油 大1
水 3.5C
固形スープの素   3個
ローリエ 1枚
塩    適量
黒胡椒       少々
サワークリーム   適量
パセリのみじん切り 適量

(作り方)
1、じゃがいも、人参は皮をむいて食べやすい大きさに切る。
キャベツは3cm四方、玉葱も同じくらいの大きさに切る。
にんにくは潰す。ビーツも食べやすい大きさに切る。
2、鍋にバターとサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒める。
肉の色が変わったら、にんにく、じゃがいも、人参、キャベツ、玉葱を加え、全体に油がなじむまで炒 める。
3、水、トマト、ビーツ、ビーツの缶汁、固形スープの素、ローリエ、塩(小1)を加える。煮だったら蓋をして弱火にし、30分煮る。塩(少々)と黒胡椒で味を整えて、器に盛り、パセリを散らしてサワークリームをのせる。

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ボルシチは、もともとはウクライナの郷土料理らしい(^^)

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