🌿【2025年度まちなか運動系プログラムのお知らせ】🌿
～心と体を整える、やさしいヨガ時間～
今年も「まちなか運動系プログラム」の一環として、ヨガレッスンを担当させていただくことになりました🧘♀️✨
講師は引き続き、中原美穂が務めさせていただきます。
日々の忙しさから少しだけ離れて、深く呼吸し、自分の心と体に向き合うひとときを過ごしませんか？
初心者の方も、体が硬い方も大歓迎です😊
📅【開催日程】
・4月8日（火）
・5月20日（火）
・6月10日（火）
・9月16日（火）
🕡【時間】
18:30 ～ 19:30
申込に関しては、毎月でるのでチェックしてね。こちらは５月のでした＞＜
📍https://www.my-machitan.jp/event/2505_machihaku/
皆さまのご参加、心よりお待ちしております🍀
今年も、たくさんの笑顔と心地よい汗に出会えますように。
