今年はじめてのヨガレッスンの前に色々考えてしまい、みほるんへ
今日という日をどう生きる？
そう考えさせられる出来事が立て続けにおきて
それは、友達の両親が亡くなっている。
悲しく、その家族の姿や気持ちやそして自分におきかえてみたりと
色々頭の中では考えてしまう
そして、自分の時間も限られている
良いと感じることも、嫌だなって思うことも、日常におきてるけど
今の時間はもう戻ってこない
だからこそ今日という今の時間を精一杯生きたいとおもう
でも突然に別れがきたらと考えると怖くなる
人生の折り返しにきた私
時間は限られてるし、長いようであっという間に過ぎ去っていく日々（振り返るとね）
自分の体は自分でしかみつめられない
そんな時間を皆様と過ごせるよう
これからも伝えられるよう学び、むきあっていきたい
5年後10年後の未来の自分が、どんな自分で生きたいのか？
未来のことは誰にも分からないけど、色んなイメージを膨らませて行動し実現させたい
願えば叶う！その為にも、しっかりとイメージすることが大事で未来に夢と希望をもって
今を大事にいきよう（その為にも自分の体と向き合おう）
是非投稿を見て心が動いた方へ
また会いに来てくださると私も嬉しいです。
では、今日もレッスン行ってきます