今の現代・・・なんとなく携帯が手元にないと落ちつかない(͒ ⸝⸝ •ㅿ•̀ )͒
誰かとつながっているのを確かめたくて、メールやSNSをチェックしちゃうようになった今。。。
携帯をOFFにした１か月を過ごした時、目の前にあるもの、聞こえる音、ご飯の味、物の手触りといった五感で感じられるものに集中できたんだ。
世界は本当はスクリーンの中じゃなくて、実際に心や身体で感じられるものに存在するんだと実感することができるようにもなることを教えてもらったと、最近携帯眺めながらふと思い出す。。。。
今日から、携帯をOFFにする時間作ってみよう
貴宝の癒（岩盤浴ヨガ）
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定休日・月曜日
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