みほるん♪滞在記

みほるん♪中原美穂のブログ

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醸せ師RYOKOのyogaレッスン withウィズ

      2016/09/05

夜は、Ryokoさんのyogaレッスンをうけにウィズへ

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withのスタジオは、天井と床に遠赤外線パネルをデュプレックスして(上下に張り巡らせて)いて、遠赤外線効果で、終わったあともポカポカ効果が体感できるんです。

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いざレッスン
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醸せ師RYOKOさんのyogaは、癒し系と思いきや、この風貌からは表せないほどのSっぷりにヘトヘト〜ꀯ(⑈ꑒ᷅⺫ꑒ᷄) キッ でも、生徒さん達は今日は普通と言ってて、私もまだまだ練習しなきゃって反省

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デトックス後のサラダが、また一段と美味しい🍓いちご甘酒ドレッシングがおいしい〜✧(⌯ꄬੌੌੌੋੋੌੋੌੋੌ؂ꄬੌੌੌੋੋੌੋੌੋੌ)ԠRyokoさんの作る発酵品はどれもおいしいよん。幸せ♡醸せ師RYOKOさん紹介👇
http://s.ameblo.jp/chemin-vert/

おやすみなさいZzz



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