みほるん♪滞在記

みほるん♪中原美穂のブログ

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都城市 貴宝の癒・岩盤浴ストレッチヨガmiho 繋がってる時間

      2016/09/05

GWは皆さん、どのようにお過ごしでしょうか?
長い方で10日はある方もいれば、暦通りの方も、そして私はGWもお仕事です( ´͈ ᵕ `͈ )お仕事があるだけでも幸せですね。。。

そして、今日はラージャヨガではなく、ストレッチヨガを沢山の皆さんとできたことに感謝します♡幸せな気持ちになるし、みんなと繋がっている〜って思える時間

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私たちが外に発するエネルギーは、自分だけでなく周りの人たちにも影響を与えるんだと。。。いいエネルギーをまとっている人の近くにいると、自分も元気になれるし、誰か大切な人のことを考えていると、その人から連絡が来たりしますよね。

ヨガの言葉で、クラスの最後に、「ナマステ」という挨拶を聞いたことがありますよね。サンスクリット語で、「あなたの中に宿る神聖なものに対して、頭を下げます」という意味です。もし自分の中に善い心があるのだとしたら、それは他の誰の心の中にもきちんとある。欠点ばかりを探し合うのではなく、善い心と、人々とをつなぐエネルギーの輪を大事にしていきたい。「ナマステ」はそんなヨガの教えを一言で表す魔法の言葉かな(⸝⸝˃̶͈ ૢ ૢ˂̶͈⸝⸝)



貴宝の癒(岩盤浴ヨガ)
住所: 〒885-0012 宮崎県都城市上川東4丁目5975−1
電話:0986-26-0425
定休日・月曜日
営業時間10:00~22:00
http://www.tsurumaru.sc/kihohnoyu/

 - Yoga, お仕事 , ,

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