みほるん♪滞在記

みほるん♪中原美穂のブログ

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夏の熱中症対策に、岩盤浴をすると体質改善・予防・オススメ(都城サンプラザホテル 貴宝の癒)

   

今日は、ホットペッパーの方からご連絡があり☎︎

貴宝の癒を、広めていきませんか〜?の営業から😊余談話
夏の岩盤浴は人が多いですか?
と聞かれ、はい!!
以外に夏は冷房などで冷えた身体をあっために来る方が、多いんですよ〜

何て会話をしていたら、ホットペッパーの方より岩盤浴は熱中症対策にいいんですよね?と

皆さんに、是非是非とブログで紹介✍️
岩盤浴は体温を上げて汗を出すことで、汗腺が鍛えられ、体温調整機能が活性化します。
体質改善になり(低体温や汗をかけない体質を改善)、熱中症に負けない身体をまずは目指す事が大事なのです!!!

ただ、熱中症・脱水症状予防に大切なのは、やっぱり水分補給とこまめな休憩です。

貴宝の癒(岩盤浴ヨガ)
住所: 〒885-0012 宮崎県都城市上川東4丁目5975−1
電話:0986-26-0425
定休日・月曜日
営業時間10:00~22:00
http://www.tsurumaru.sc/kihohnoyu/

岩盤浴をすると体質改善・予防・オススメ(都城サンプラザホテル 貴宝の癒)

 - Yoga, ビューティー, 都城市・三股町 お店 , , ,

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