みほるん♪滞在記

みほるん♪中原美穂のブログ

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都城市 みんなで作る「母の日」のヒント・運動系プログラムにヨガインストラクターとして参加させて頂きました。

   

会場入り

今回は、このようなプログラム👇

運動系プログラム
日時
運動系プログラムを全4回開催

① 5月12日(土)
10:30〜11:30 ヨガ&バランスボール体験
ヨガとバランスボールでリフレッシュ
講師 美穂先生・岡元先生

② 5月12日(土)
13:30〜14:30 親子で楽しく ヨガ&ストレッチポール体験
ストレッチと脳トレ&ヨガで楽しい時間を
講師 青木先生・田中先生

③ 5月13日(日)
10:30〜11:30 親子で楽しく ヨガ&ストレッチポール体験
ストレッチと脳トレ&ヨガで楽しい時間を
講師 青木先生・田中先生

④ 5月13日(日)
13:30〜14:30 ヨガ&バランスボール体験
ヨガとバランスボールでリフレッシュ
講師 美穂先生・岡元先生

控え室に入り、千秋先生と打合せ^^

時間になっても誰も来なく

どうしよう〜と思っていたら、徐々にお客様

嬉しい〜♪♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ヨガのポーズを皆さんと一緒できた事に感謝✿❀(。◕ˇ∀ˇ◕人)❀✿今の自分が感じれるもの、見えるもの、聞こえるものをそのまま味わってもらえてたら嬉しいなぁ〜

次は、千秋先生のバランスポーズ♪音楽に合わせてノリノリ〜楽しいよー

その後は、青木先生・田中先生のレッスン♪

会場にワークショップがあり

料金500円と書いてあったので、明日の母の日プレゼントを製作。安い??気持ちです(笑)

ヒンメリって呼ぶみたいで、フィンランドでお祭りの装飾品として作られているモビールで『幸運のお守り』らしい。。。

mimiちゃんと一緒に作りました(笑)母親は喜んでくれるかな〜

香るキャンドルアロマワックスバーも、500円母の日プレゼントが2個も(笑)

他にも、マジックショップや多肉植物ミニ寄せ植え体験がありました。

そして、mimiちゃんとゴロン〜ゴロンしながらお昼寝

どなたでも参加無料😊
ヨガ🧘‍♀️を少しでも体験してもらえたら嬉しいです。
良かったら、お待ちしてます❤️
https://www.my-machitan.jp/event/180512_hahanohi/

 

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